都立大学駅 徒歩1分の完全プライベートの本格パーソナルジム『レジリエンス』。初心者大歓迎!ダイエット、肉体改造、健康維持、ストレス解消ほか



コンディショニングケア


スペシャルコンディショニング
9,800円
50分

●ゆがんだ関節・筋肉・骨盤を元の位置に戻します。関節支え安定した筋肉が働き、首・肩・腰・膝などの痛みの改善や予防につながります!

●関節の安定性が高まると、筋肉の無駄な緊張が取れ、コリや疲労が残りやすい状態から根本的に体質改善ができます!

●関節の安定性が高まると、どうしても痩せづらい、痩せているのに細くならない!そんなヒップや太ももが細くなります!

●関節の安定性が高まると、ゴルフのヘッドスピードが上がり、飛距離を20ヤード以上、飛ばすことも可能です!

●関節の安定性が高まると、再現性のあるスイングができる体になり、ミート率の高いインパクトが行えます。

●関節の安定性が高まると、野球のピッチングが数週間で球速10㌔以上あがる可能性があり、コントロールもよくなります!

●関節の安定性が高まると、野球のバッティングでは体重移動と回転力があがり、タイミングがとれるスイングができるようになります。また、目のトレーニングを同時におこなうことで選球眼の能力もあがります。

関トレというメソッドを使って関節が安定すると、必要な筋肉が働き、無駄な筋力が必要ではなくなるので、スポーツの競技力向上、健康、美容などの体質改善にもつながるのです!
ワンランク上の体の変化を感じてみませんか?


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