都立大学駅 徒歩1分の完全プライベートの本格パーソナルジム『レジリエンス』。初心者大歓迎!ダイエット、肉体改造、健康維持、ストレス解消ほか



設備紹介

多目的トレーニングマシン

CHL-610WSハイ/ロープーリーシステムはラットプルやローロウのみならず、高さを調節できる2基のケーブルコラムがついており、ケーブルクロスオーバーや片手、片足での動作など、細やかなバリエーションを増やすことが出来ます。


02酸素ボックス

高い気圧をかけたボックス内で高濃度酸素を吸入し、人間の細胞に必要不可欠な「酸素」を身体の隅々まで届けます。
従来の酸素カプセルは1人用でしたが、広い部屋型の酸素ボックス内では、高濃度酸素による効果的な有酸素トレーニングやリハビリテーションを行う事ができ、プロのスポーツチームや介護施設、また自宅のリラクゼーションスペースとしても大変注目を集めています。


ビジョントレーニング

スープリュームビジョンはTVゲームやパソコンとは違い広いフィールドで目と体を使ったアナログ的な機器であり、触れるのでは無く、指先や掌の感覚でボタンを正確に早く、強く押すという動作を伴うトレーニング機器です。
また、目だけでなくメンタル部分を養うトレーニングにも利用いただけます。



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