都立大学駅 徒歩1分の完全プライベートの本格パーソナルジム『レジリエンス』。初心者大歓迎!ダイエット、肉体改造、健康維持、ストレス解消ほか



グループレッスン


お友達と一緒にグループレッスン

メンバー会員
5,000円/1人
50分

一般会員
6,000円/1人
50分

グループレッスンはインストラクター1名に対して複数名の参加者(最大2名ほど)で行います。
少人数制なので、安心してレッスンが受けれます。
コミニュケーションをとりながら楽しく、体験できることが、グループレッスンの特徴です。
ミット打ち(ボクササイズ)/マシントレーニング/リカンベントバイク/ビジョントレーニング/O2酸素ボックス などお選びいただけます。

お持ちいただくもの

動きやすいウエア上下/シューズ/タオル ご持参ください。


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